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月: 2020年11月

妊娠中に必要な栄養を摂取できていますか?

あなたは妊娠中に必要な栄養を摂取できていますか? 意外と思われる方もいますが、妊娠中の女性達は必要な栄養素を足りていない可能性があります。 なぜそのような栄養不足が起こるのか、その原因は次のような理由があると言われています。 ・太りたくない ・出産後体型が元通りになるか不安で、しっかり食べるのを控えてしまう ・食べ物に対して好き嫌いが多い ・悪阻が酷い 以上のような理由で、栄養不足に陥っている妊婦さんが少なくないのです。 その結果、胎児の成長に影響が出てしまうこともあります。 それではどのようにしていけばいいのでしょうか。 妊婦さんの栄養不足を解決するには 妊婦さんの栄養不足を解決するには、基…
きれいな生活
2ヶ月前